Nguyên nhân
chung của ngứa, da khô dường như không có gì khó đoán: Đó là thiếu độ ẩm. Nếu bạn
đang tìm kiếm biện pháp khắc phục da khô, hãy kiểm tra danh sách này trước để
tìm hiểu xem một trong những tác nhân sau đây có thể là nguyên nhân cho làn da
khô của bạn.
1/ Hương liệu - Chất tạo mùi
Amy Forman
Taub, MD, trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại Đại học Northwestern, nói:
"Hương liệu có khuynh hướng gây kích ứng da khô hoặc làm tồi tệ hơn, do đó
tránh các hương liệu và các sản phẩm chăm sóc da có chứa mùi thơm. Kem dưỡng da
có thể gây khô da nhiều hơn dưỡng khi trong thành phần có chứa nhiều hương liệu.
Hãy tìm các sản phẩm có chứa các thành phần như mật ong và vanilla, và các chất
béo thực vật, như ca cao và shea để có được làn da mịn màng
Hình 1. Hình minh họa hương liệu
2/ Xà phòng
Không có gì
làm giảm độ ẩm ở da nhanh như các sản phẩm tẩy rửa. Do đó, cẩn thận lựa chọn
các sản phẩm làm sạch cho mặt và cơ thể. Joel Schlessinger, bác sĩ da liễu ở
Omaha, Nebraska, cảnh báo về các chất tẩy rửa mạnh và ngay cả những chất làm mềm
vải nếu bạn có thể làm da bạn trở nên khô hơn. Thay vào đó, hãy tìm kiếm các loại
xà bông xà phòng có tính tẩy rửa nhẹ nhàng, theo Tiến sĩ Schlessinger.
Hình 2. Xà phòng tẩy rửa mạnh có thể
làm khô da của bạn
3/ Di truyền
Các nhà
nghiên nói rằng da khô có thể được dì
truyền từ cha mẹ. Các chuyên gia tại Đại học Dundee, Scotland, đã phát hiện ra việc
sản xuất protein filaggrin đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và làm
ẩm da. Những người bị những người bị hạn chế sản xuất protein filaggrin sẽ bị
khô da và có nguy cơ mắc bệnh eczema cao hơn.
Nếu bạn luôn
có làn da khô, hoặc cả gia đình bạn đều như thế, điều quan trọng là bạn phải
luôn giữ ẩm da hàng ngày. Joshua Zeichner, MD, giám đốc nghiên cứu về mỹ phẩm
và lâm sàng của khoa da liễu tại Trung tâm Y tế Mount Sinai, cho biết:
"Tìm ceramides và lipid trong kem dưỡng ẩm, giúp xây dựng và củng cố rào cản
da”.
Hình 3. Da khô có thể do di truyền của
gia đình
4/ Nước cứng
Nước cứng có
chứa nồng độ cao những ion kim loại như Magie, Canxi và Kẽm – Những ion kim loại
này có thể tạo thành một lớp mỏng trên da của bạn và gây nên tình trạng khô da.
Dennis Gross, MD, một bác sĩ da liễu ở thành phố New York, cho biết: "Các
kim loại nặng biến các loại dầu trên da trở nên nặng hơn, làm trầm trọng thêm
các tình trạng như mụn và rosacea, và
ngăn không cho các chất dưỡng ẩm bị hấp thu vào da”. Đầu tư vào hệ thống lọc
nhà sẽ làm giảm hàm lượng khoáng chất của nước, và Gross khuyến cáo bổ sung
chelators, như vitamin A và C, để chăm sóc da vì chúng chống lại lớp phủ lắng đọng
bởi nước cứng.
Hình 4. Nước cứng có chứa các ion kim
loại
5/ Thuốc trị mụn và Retinol
Các chất tẩy
tế bào chết về hóa chất điều trị mụn - retinol, axit glycolic, axit salicylic
và benzoyl peroxide cũng có thể làm khô da của bạn. Tin tốt lành là bạn không
phải bỏ chế độ chăm sóc da của mình, mặc dù cắt bỏ việc sử dụng chúng có thể
mang lại kết quả mà không gây kích ứng. "Hãy giảm tần số sử dụng hàng ngày,
hãy chắc chắn rằng bạn chọn một loại chất tẩy rửa nhẹ mà không gây ra vấn đề
này và yêu cầu bác sĩ da liễu của bạn kê đơn thuốc ít làm khô hơn nếu cần",
Thạc sĩ Taub khuyên. Bạn cũng có thể thử bôi sản phẩm điều trị trên kem dưỡng ẩm
của bạn.
Hình 5. Ảnh
minh họa sản phẩm trị mụn
6/ Không Khí khô
Khí ép, đặc
biệt là nhiệt, có thể hút ẩm từ da của bạn - làm cho da cảm thấy khô và ngứa.
Máy làm ẩm không khí có thể giúp ích cho việc khôi phục độ ẩm cho không khí
trong nhà bạn. Thạc Sĩ Schlessinger nói: "Ngoài ra, bạn nên duy trì một lượng
kem hydrocortisone nhẹ - 1% - sử dụng ngay nếu bạn thấy những dấu hiệu của da bị
nứt hoặc khô. Hydrocortisone là một chất chống viêm giúp chữa lành và làm dịu
da khô, nứt nẻ và làm lành vết thương”.
Hình 6. Không
khí và nhiệt độ có thể ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da
No comments:
Post a Comment